En más de una ocasión, si eres mujer, te habrán dicho eso de “¡no hables de eso delante de todos! Puuaaaj”, cuando estabas comentando algo sobre tu menstruación. O incluso, y lo que es peor, directamente no has hablado de ello por vergüenza o por miedo a la susodicha reprimenda. La educación sexual es fundamental …
Si estás en algo que es confortable, suave, agradable, blandito, con olor a fresquito… ¿debes irte? Yo me imagino algo así cuando leo eso de “zona de confort” y la verdad, no me plantearía irme de ella. Se nos está bombardeando de mala manera con mensajes sobre cómo estar mejor pero que ¡qué curioso!, vuelve …
«Estoy preocupado. Mi hijo/a acaba de empezar el cole y ya va con retraso«. Partiendo de que ir bien o mal en el cole no tiene que ver con ir bien o mal en la vida, ser más o menos listo o la falta de dones, inteligencia o cualidades, cuando un tutor te dice que …
Mucho se habla sobre el perdón y el perdonar. A mi es un concepto que me maravilla y espanta. Desde pequeña. Por aquellos días el perdón que estaba de moda (llevaba así unos cuantos siglos ya) era el perdón moral o religioso: Hay que perdonar a los que te lastiman, y cosas por el vetusto …
¿Hay que desintoxicarse mediante la alimentación? ¿O mediante el yoga, o el tantra, el mantra, o los cuencos congoleños….? Nos invade una ola tamaño tsunami de todo lo que tiene en su título la palabra “detóx” que nos tiene a todos desbordados y bastante confundidos. Hay ejercicios detóx, alimentos detóx, escapadas detóx… ¿Son necesarios en …
Ya se lo que te preguntas ahora… Cuando me llegue la menopausia ….¡ya no podré llevar compresas! ¡Pero qué desazón! Tranquila, porque a esas edades todas nos meamos vivas, y volvemos a atufar mogollón de mal y a tener que avergonzarnos por ello así que nos venden bragas y pañales que “no se notan” y …
¡Hola! Soy Alma. Trabajo con familias, escuelas y organizaciones como psicopedagoga infantil, juvenil y familiar. Además, soy Agente de Igualdad, desarrollando planes de formación e integración social y adulta. Siempre desde la neurociencia y con perspectiva de género. Con la posibilidad de dar online las charlas, formaciones o terapia.
Alma García Psicopedagoga © 2022